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篮球是户外运动较受欢迎的一类，是健身必不可少的运动。但是篮球运动也是比较容易受伤的一种，下面我们就来了解一下吧。
篮球护具护指套是用于保护手指关节的一块布料，护指基本上成为篮球运动员******的运动器材之一，运动员手指处出现筋腱炎的机会是很高的。要保护它不被扭伤或加速痊愈，佩戴护指是其中一个有效方法。
护指名词，指的是用于保护手指关节的一块布料，护指基本上成为篮球运动员******的运动器材之一。手指是人们较常活动的部位，也是较为容易受伤的部位之一，运动员手指处出现筋腱炎的机会是很高的。要保护它不被扭伤或加速痊愈，佩戴护指是其中一个有效方法。
护指一般有两种胶带和外面卖的皮筋的。
1、护指的话要选择适合的型号，一般皮筋的带多了就没什么效果；
2、护指一般较厚，可能会影响手感；
3、漂亮，五颜六色的，又可以有文字，图案。
我们打篮球的时候，大部分都是因为过于激烈的冲击而导致手指戳伤。当然，还有一种情况就是指甲过长，在指甲受到冲击的时候，手指很郁闷的遭受无妄之灾。
在我们打篮球的时候，我们切记首先要处理指甲，千万不要过长，这样容易伤到别人，同样也容易伤到自己。同时，在进行篮球运动前，我们要充分地做好手指的准备运动。
发生在篮球运动中的手指戮伤，依程度可分扭伤、脱臼、骨折、腱断裂、挫创伤（皮肤裂开）。
若发生扭伤的情况，需要******行冷敷，整个两三天的样子，开始保温，并且同时按摩。而在脱臼的时候，要能忍受脱臼带来的疼痛，并让医疗人员将手指拉直，恢复原状。如果手指遭受严重的戮伤、骨折、腱所裂，那么你千万不要乱动，立刻去医院吧，这样的情况不是个人能够处理的。
比赛用篮球多少钱？价格是其次，质量是关键，我们在打篮球的时候，也要注意保护我们的身体免受伤害。
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