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河南篮球用品
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  在我们初上幼儿园的时候,就已经开始接触体育课了,常见的体育用品是:篮球、足球、排球、羽毛球、乒乓球等等。

  但是打篮球比较容易发生骨骼以及关节的伤害,也就是骨骼尚未硬化的年轻人当膝盖受到强烈的刺激时,较为容易产生膝关节水肿。预防的方法是:做一些对膝盖强烈刺激的运动,例如全屈膝运动、兔跳等等,但是别做的太过分,同时要训练强化膝关节周围的运动。只有这样才能够避免对身体造成伤害。

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