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篮球是现在很多人都喜欢的运行,很多人也非常喜欢运动之后的那种酐畅淋漓的感觉。在打完篮球之后,需要注意的事项大家是否都清楚呢?
打完篮球之后之后是不能洗冷水澡的。人在运动之后血管会扩张,毛孔变大,若是洗冷水澡会导致身体受到刺激,身体抵抗力下降,容易感冒生病。
若是洗热水澡,会加快血液循环,导致脑部供血不足,会出现头晕甚至是休克的状况。
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