体育用品---篮球运动对中学生综合素质发展的培养

     篮球运动对中学生综合素质培养的作用
     1、篮球运动能有效促进中学生社会适应能力发展

     中学生正处于生长发育佳时期，是长知识的黄金时期，但是学习任务重，经常长时间伏案进行脑力劳动，于是便出现了身体机能不良，心理失衡，影响中学生的健康成长。实践证明，经常产假体育运动，可以促进中学生的身体机能发育，调节心理的失衡，使身心和谐成长，从而使中学生拥有一个比较良好的社会适应能力。篮球作为一项独

特的运动项目，越来越多的中学生被其独特的魅力所吸引，篮球运动对中学生形成良好的心理素质，指导中学生参加篮球运动，具有很好的作用。它有着自己独特的一套科学

体系，独特的生命科学体系，教育体系和社交体系。经常参加篮球运动能使中学生的身心得到全面的发展，让中学生对社会的适应能得到良好的发展。

                                                                      

      2、篮球运动能促进中学生身体素质发展

      现在社会许多中学生都处在肥胖和亚健康的状态急需改善，篮球运动跟众多体育运动一样，其主要表现在，增强中学生的身体素质的发展，增强心肺功能，增强骨骼的发育，有效预防心血管病。提高消化系统的功能。控制体重与改变体形，过分肥胖会影响人的正常生理功能，尤其容易造成心脏负担加重，寿命缩短，增强呼吸道系统抵抗力，

对治疗鼻炎与感冒又很大的帮组，同时增强中学生的跑步能力，灵敏度，反应能力等。总之参与篮球运动会给身体带来很大的改善。拥有一个良好的身体才能更好的学习，所

以良好的身体数值时参与社会活动的要素。

      3、篮球运动能促进中学生的智力发展
      篮球运动作为一项技能，必然有运动技能和智力技能的密切联系。运动技能主要是借助于神经系统和骨骼肌肉系统实现的。而智力技能是指借助于内部语言在头脑中所进行的认识活动。

      在篮球竞赛过程中，运动员解决每一个战术任务所进行的思维活动，是直接与运动操作密切关联为特征的。在篮球场上快速、多变，条件极不稳定。其任务是在动的过程中解决问题，只有不断迅速地解决这些任务，准确地预测即将发生的变化。篮球动作的快速转化，首先来自正确的观察和判断，观察和判断过程就是思维的过程。中学生经常进

行篮球运动，随着技战术不断的强化，熟练程度不断提高，思维会变得越来越敏感。篮球比赛场景复杂、变化万千，所以特别需要中学生的稳定性、注意集中、注意范围、注

意转移、注意分配等发展有良好的促进作用，极大地促进中学生的智力发展。