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如何利用这些健身器材对自己腿部的力量进行锻炼呢?体育用品厂家首先要介绍的是太空漫步机,站在健身器材上,双手抓紧,就可以进行锻炼。不过在锻炼时需要注意细节问题,比如说上身直立,收腹,在锻炼时一定要注意协调性。在进行锻炼时,身体不要来回摆动,这样才能起到锻炼腿部力量的作用。