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训练用篮球批发|篮球过人有哪些妙招?

发布时间 : 2018-01-13
  打篮球是有很多技巧的,只有巧妙的运用技巧,你的技能才能突飞猛进。
  篮球过人妙招:
  一:蝴蝶穿花
  步骤一:出招前,右脚往左踏出一步,离左脚尖不宜太远,10厘米即可。
  步骤二:左手往地运球时,双脚同时往右张开跳起。
  步骤三:左脚先着地,右脚往右快速跨出,并同时跨下换到右手运球,佯右切。
  步骤四:右手把球从地运起的同时,身体大幅度迅速拉弓右转,右手掌置球的右侧,右臂紧夹在身体腰部,眼睛盯着对方。
  步骤五:再来也是一样的换手运球过人,也一样如刀切豆腐般,干脆利落。

  步骤六:看到篮下有人防守,右脚跨进同时踩“刹车”,左脚紧接着踏到右脚旁,屈膝成投篮姿势。

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  步骤七:突然急停后撤跳投。
  二:投石问路
  篮球规则里规定,接球后只能有一次运球,一停球就不能再运,否则就是两次运球。但科比·布莱恩特却有一招切入招式——投石问路,它的过程是运球——假跳投——再运球,其实质就是换手运球。
  步骤一:右脚抬起,运球朝对手的左肩方向前跳,有点儿佯右切的味道。
  步骤二:右脚着地后,踩住刹车,低头,眼睛看着对方的脚跟处。
  步骤三:重心压低,左手做势要停球,突然头向上一抬,一副急停跳投的姿势。
  步骤四:左手实际并没有接触球,仍然是右手单手在运球,然后迅速换手到左边。
  步骤五:防守者因被假跳投所骗,重心一时向上浮起,此时左切。
  步骤六:左脚跨入限制区,一看前面的补位者已堵住去路,高高跳起,并以“高点式”投球法出手得分。

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