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体育用品---篮球运动对中学生综合素质发展的培养

发布时间 : 2016-01-26
     篮球运动对中学生综合素质培养的作用
     1、篮球运动能有效促进中学生社会适应能力发展

     中学生正处于生长发育佳时期,是长知识的黄金时期,但是学习任务重,经常长时间伏案进行脑力劳动,于是便出现了身体机能不良,心理失衡,影响中学生的健康成长。实践证明,经常产假体育运动,可以促进中学生的身体机能发育,调节心理的失衡,使身心和谐成长,从而使中学生拥有一个比较良好的社会适应能力。篮球作为一项独

特的运动项目,越来越多的中学生被其独特的魅力所吸引,篮球运动对中学生形成良好的心理素质,指导中学生参加篮球运动,具有很好的作用。它有着自己独特的一套科

体系,独特的生命科学体系,教育体系和社交体系。经常参加篮球运动能使中学生的身心得到全面的发展,让中学生对社会的适应能得到良好的发展。

                                                                      

      2、篮球运动能促进中学生身体素质发展

      现在社会许多中学生都处在肥胖和亚健康的状态急需改善,篮球运动跟众多体育运动一样,其主要表现在,增强中学生的身体素质的发展,增强心肺功能,增强骨骼的发育,有效预防心血管病。提高消化系统的功能。控制体重与改变体形,过分肥胖会影响人的正常生理功能,尤其容易造成心脏负担加重,寿命缩短,增强呼吸道系统抵抗力,

对治疗鼻炎与感冒又很大的帮组,同时增强中学生的跑步能力,灵敏度,反应能力等。总之参与篮球运动会给身体带来很大的改善。拥有一个良好的身体才能更好的学习,所

以良好的身体数值时参与社会活动的要素。

      3、篮球运动能促进中学生的智力发展
      篮球运动作为一项技能,必然有运动技能和智力技能的密切联系。运动技能主要是借助于神经系统和骨骼肌肉系统实现的。而智力技能是指借助于内部语言在头脑中所进行的认识活动。

      在篮球竞赛过程中,运动员解决每一个战术任务所进行的思维活动,是直接与运动操作密切关联为特征的。在篮球场上快速、多变,条件极不稳定。其任务是在动的过程中解决问题,只有不断迅速地解决这些任务,准确地预测即将发生的变化。篮球动作的快速转化,首先来自正确的观察和判断,观察和判断过程就是思维的过程。中学生经常进

行篮球运动,随着技战术不断的强化,熟练程度不断提高,思维会变得越来越敏感。篮球比赛场景复杂、变化万千,所以特别需要中学生的稳定性、注意集中、注意范围、注

转移、注意分配等发展有良好的促进作用,极大地促进中学生的智力发展。


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